Получение первого паспорта — серьёзный квест для подростка, ещё не сталкивавшегося с современной бюрократией. И чтобы пройти его с первого раза и за минимум времени, предлагаем вам ознакомиться со всеми предстоящими «уровнями» и «испытаниями».

Каждый год жители и гости Пензы с нетерпением ожидают знаменательного события – Дня города.

Бескрайние пляжи, наполненные шёпотом волн, живописные бухты и необъятные морские просторы — всё это можно увидеть не покидая Россию. От роскошных черноморских курортов с золотистыми песками до уединённых берегов Балтики — наша страна, омываемая водами тринадцати морей, предлагает множество направлений для яркого отдыха. 

Опытные туристы знают, что успех похода на 70% зависит от предварительной подготовки. Забытый дома топор или неправильно подобранная одежда могут доставить не меньше проблем, чем отклонение от маршрута или внезапная перемена погоды. Поэтому любой поход начинается с тщательного изучения метеопрогнозов и прокладывания маршрута по карте с определением источников питьевой воды, мест ночевок и населенных пунктов и/или турбаз. Затем составляют полный список вещей, которые должны уместиться в рюкзаке с учетом того, что его вес у женщин в длительном походе составляет от 15 кг, а у мужчин — от 18 кг.

Хотя в некоторые страны россиянам стало сложнее попасть, и туристы почти перестали в них ездить, выбор всё ещё широк — открыто 120 стран, во многие вообще не нужна виза или её можно оформить прямо по прилёте. Куда-то придётся добираться с пересадками, но и прямых рейсов тоже немало — выбирать есть из чего.

Звание города-миллионника даётся населённому пункту, когда количество человек живущих в черте города превышает один миллион человек. Первыми миллионниками в нашей стране стали Москва и Санкт-Петербург, они же и удерживают лидирующие места в рейтинге по количеству населения и сейчас, а всего городов, чьё население превышает один миллион человек, в России насчитывается 16 штук — расскажем о них более подробно.

В 19 веке популярными развлечениями городской молодежи были балы, светские рауты, театры, поэтические вечера, чтение книг и охота. А, ну да: ещё шумные посиделки в ресторанах (непременно с цыганами и медведем!), карточные баталии и дуэли. В наше культурное и высокотехнологичное время ассортимент гораздо богаче!  Итак, чем можно заняться в Москве парням и девчонкам, у которых энергии хватило бы на запуск космического корабля к Альфе Центавра, а фантазии — на полное собрание сочинений в духе Пелевина? Представляем топ-50 крутых локаций для молодежи в Москве.

Круглый год в Российскую Федерацию приезжают туристы из-за границы, чтобы посмотреть достопримечательности, заняться активным туризмом в горах, посетить горнолыжные курорты или погреться на пляжах в Краснодарском крае. Очень много наших соотечественников предпочитают отдыху за рубежом поездки по российским культурным и историческим центрам. У каждого путешественника своя цель путешествий и интересы. Рассмотрим самые красивые и популярные города, которые стоит посетить в России.

Один из самых быстрых, безболезненных и безопасных методов диагностики заболеваний органов дыхания — КТ легких. Компьютерная томография позволяет врачу изучить состояние твердых и мягких тканей в области грудной клетки, рассмотреть их в разных плоскостях и срезах. Этот вид исследования способен выявить даже незначительные изменения в органах, включая те случаи, если размер патологического очага менее 5 мм. Процедура также позволяет точно определить характер, расположение и распространенность измененных участков.

Когда появляются боли в желудке, тошнота, изжога, отрыжка, стоит обратиться за помощью к гастроэнтерологу. На приеме врач обязательно порекомендует выполнить ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию или, проще говоря, гастроскопию. Эта манипуляция требует обязательной подготовки.

День рождения бывает только раз в году. И это ли не повод отметить его так, чтобы эмоций и тем для обсуждения с друзьями, знакомыми хватило как раз до следующей днюхи?

Выходные — время, когда мы можем отдохнуть после рабочих будней и посвятить себя отдыху, хобби и семье. Возможностей сделать субботу и воскресенье незабываемым гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд: от активного отдыха на природе до творческих мастер-классов, от культурных мероприятий до домашнего уюта. В этой статье мы предложим ряд идей, которые помогут сделать ваш выходной особенным, независимо от ваших интересов и предпочтений.